Žofie Picková

„Jóga je pro mě návratem k sobě – přináší mi reset, uzemnění, disciplínu a pokoru. Na lekcích chci předávat radost z pohybu i klid pro duši.

K józe jsem se dostala po zranění z vrcholového sportu. Byla jsem zvyklá na výkon a soutěžení, ale jóga mi ukázala úplně jinou cestu – pohyb, který nejen posiluje tělo, ale přináší i radost a vnitřní klid. Postupně jsem začala jógu vnímat jako něco mnohem hlubšího, a proto pro mě bylo přirozené získat certifikaci a začít sdílet tuto cestu i s ostatními.

beyou je pro mě místem, kde mohu růst, být sama sebou a sdílet jógu s komunitou lidí, kteří hledají autenticitu, radost a smysl.

Na mých lekcích najdete balanc mezi disciplínou a jemností. Učím vnímat tělo i mysl v přítomném okamžiku a objevovat jógu jako cestu k vnitřnímu klidu.“